流行性感冒（流感）是由流感病毒感染引起的一種急性呼吸道傳染病。流感不同于普通的感冒，具有傳染性強、傳播速度快、冬春季高發(fā)、易在人群中傳播等特點。引起流感季節(jié)性流行的流感病毒主要是甲型中的H1N1、H3N2亞型及乙型病毒的Victoria系。流感高發(fā)期一般為每年的12月上旬至次年4月上旬。

一、流感與普通感冒的區(qū)別

　普通感冒通常由鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等病毒感染引起，還有少部分由細菌感染引起，發(fā)病的季節(jié)性不明顯。普通感冒的臨床癥狀通常較輕，主要表現(xiàn)為流涕、咳嗽、鼻塞、咽痛、低熱等，一般1周內(nèi)可自愈，對正常工作和學習影響較小。

　相比普通感冒，流感傳染性強，起病急，癥狀較為嚴重，潛在危害也更大。它不僅影響呼吸道，還會引發(fā)全身性的癥狀，如高熱（一般會超過38℃）、伴咳嗽或咽痛，以及頭痛、關節(jié)痛、肌肉酸痛、乏力和食欲減退等，嚴重者還可能引發(fā)肺炎、心肌炎、肝炎、腦病、膿毒性休克等并發(fā)癥。

二、如果確認得了流感，該怎么辦？

　流感大多呈自限性，能自行緩解，多為3-5天退熱，咳嗽乏力等癥狀逐漸好轉(zhuǎn)。

　但對于一些特殊人群如兒童、老人、孕婦、肥胖人群、有心腦肺肝腎等基礎性疾病患者，以及癥狀加重患者，建議盡早到醫(yī)院檢查治療。發(fā)病后48小時內(nèi)是流感治療的黃金期，此時病毒復制活躍，及早使用抗病毒藥物能盡早改善癥狀，縮短病程，還能減少重癥的發(fā)生概率。同時，還需要對癥治療，比如出現(xiàn)高燒時要服用退燒藥、出現(xiàn)劇烈咳嗽時服用鎮(zhèn)咳藥。

三、如何正確預防流感？

　保持通風：開窗通風能有效稀釋密閉空氣中的病毒載量，可以每天通風1~2次，每次30分鐘。

　勤洗手：通過洗手能降低被手上沾染病毒感染的風險。

　戴口罩：戴口罩對預防所有呼吸道傳染病都有效。

　增強免疫力：充分的休息與適當?shù)倪\動能讓機體代謝保持健康狀態(tài)，而長期酗酒、熬夜等不健康的生活方式會對免疫力造成損害。

   接種疫苗：接種流感疫苗是預防流感最直接有效的手段，目前常見的3價流感疫苗和4價流感疫苗均可以起到有效的預防效果，可以自愿選擇一種流感疫苗進行接種。建議所有≥6月齡且無接種禁忌的人，都應接種流感疫苗。